Este artículo no incluye combatientes de la era moderna, pero, por supuesto, menciones de honor para George St. Pierre, Randy Couture y Anderson Silva. Los tres grandes pioneros en sus estilos de artes marciales siendo piso y golpe, lucha libre y Muay Thai / BJJ, respectivamente. No podría incluir Fedor aquí, porque es en su mayor parte un luchador que sabe cómo golpear el punto dulce y otra vez. Dicho esto, no me gustaría que encontrármelo en un callejón oscuro frío de Rusia, incluso uno de mis mejores días. Alejándose de los guerreros modernos, esta lista va a mirar a los innovadores, pensadores, que mueven los hilos de la historia de…

El último enfrentamiento entre dos disciplinas místicas provenientes de Oriente se reducen a una cosa … Nada. No seas tan ridículo. De verdad. En realidad ambos artes incorporan muchos de los mismos elementos. Lo que se conoce como el sistema de meridianos en el Tai Chi se llama Chakras en yoga, y los puntos centrales de producción de energía son esencialmente los mismos. Hay varias otras similitudes entre las dos artes, las prácticas espirituales, sistemas de meditación o mantenedores de salud en función de la forma de ver los dos. Yoga se centra en ciertas técnicas de estiramiento y los patrones de respiración ilícita para una respuesta saludable. Hay varias escuelas…

Esto no es un consejo médico Este no es un consejo médico de un doctor. No es una medicina holística. Estas son técnicas de respiración que se encuentran en los sistemas de artes marciales japoneses y chinos que se han desarrollado durante siglos para ayudar a fortalecer la capacidad pulmonar para el combate, entre otros beneficios. Podrían aplicarse como medidas preventivas o para la recuperación de la actual infección respiratoria que azota al mundo así como de otras dolencias respiratorias. Goju Ryu y Qi Gong Estas técnicas son de los estilos fuerte y suave de las artes marciales chinas y japonesas (nombradas, Qi Gong y Goju Ryu Karate). Si usted…